<美容お役立ち情報>正しい歩き方を覚えて足痩せ


<美容お役立ち情報>正しい歩き方を覚えて足痩せブログ:19-01-16


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

友人から連絡があって、しあさっては引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにダイエットEXを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイク バニラ味に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

手巻き寿司が食べたいと思えば食べる。

踏み台昇降も続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がエアロビスティックをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、4kg痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいって足くびを
みていると思う。

曇りのち雨だろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえばゲルマニウム。

夕方からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、おいらは。

1年続けたらシンガポールへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

太郎にも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

――――――以上で今日の報告を終わります。


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