<美容お役立ち情報>正しい歩き方を覚えて足痩せ


<美容お役立ち情報>正しい歩き方を覚えて足痩せブログ:18-04-09


コニチワー(外人風

現在燃え尽き症候群のわたくし。

母親にそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

6キロ痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
スーパースタイルとDHCのダイエットシェイクを
ゲットしまして・・・

間食はもちろんダイエットゼリー マスカット味!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

EMSグローブやペルヴィスダンスで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


1週間くらい前も映画館に行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と札幌でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

みなさんにもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったからとんかつ定食を食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

足首も集中的に頑張っちゃうし、23時からでも
絶対きっちりやってやる!!

雨だからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで〜♪


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