<美容お役立ち情報>脚痩せのための基礎代謝率


<美容お役立ち情報>脚痩せのための基礎代謝率ブログ:15-06-29


ぐっどあふたぬーん♪

今日は大切な日なんです♪


今日は、嫌な仕事のこともスッキリ忘れて
買い物へ行ってくるよ!!

もー、最近残業だったりイヤなことがあったりで
晩くらいにはフラフラ。

ペア作業で一緒になる人が、要領の良い人で、
なかなかやってくれないんだよね。

本当に疲れちゃう。

友人には仕事はそんなものって言われた
けど、今までこんなことなかったから。


でも、そんな愚痴のおかげで、友達が誘ってくれたから
大阪駅にミックスフライ♪と期待してる。

今ゲルマに行っているみたいで、
その後から待ち合わせ。

わたしもゲルマやってみようかな。

いつもやっても腹筋くらいだし。

休みの日くらいは通えるよね。

ゼニカルやダイエットシェイク バニラ味で、
友達は本気モードみたいだけどね。

今付き合っている人の家族が、みんなスリムらしくて
ワキ腹が・・・なんて言ってた(笑)

たしかに、スリムの中に入ったら、普通の人でも
大きく見えちゃうかもね。

前はエアリーシェイプネオをしていたみたいだけど、
挫折をしてしまって。

一週間ほど前もエネルギー管理士の勉強をしていて、頭が
疲れるから、体を動かす気になれないなんて言ってた(笑)

みんな色々大変だし、文句言っていても何もならないから、
頑張るしかないのかもね。

勉強して転職するほどの努力もできないヤツなので・・・
今の不景気我慢も必要!

それ以上にストレス発散も必要かもね〜。